梅花肉 / 客製化

Name: 梅花肉 / 客製化
Brand: 小鮮肉直賣網
Price: 240.0 TWD
Availability: InStock

梅花肉是許多人在市場購買時常會與「胛心肉」搞錯的部位，因為梅花肉位於豬前腿上方的前半段肩胛部位，與後半段的胛心肉合稱為肩胛肉，所以長輩常稱梅花肉為胛心頭或上肩肉，購買時要記得不要挑錯部位了。
梅花肉的口感類似牛肉的沙朗，瘦肉中帶有放射狀的油花，油脂分布均勻，因此口感較好。梅花肉不像五花肉帶有太多油脂，也不像瘦里肌肉容易乾澀，尤其不用擔心它像後腿肉一樣硬。梅花肉是非常好料理的部位，適合長時間燉煮、紅燒、大塊烘烤，也能切成薄片，做為火鍋、燒烤用肉片，幾乎所有料理方式都可以使用。

小鮮肉直賣網油脂分布．肉質鮮嫩

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商品介紹

屬於上肩胛肉，油脂分布均勻，是最常使用的部位

有筋有肉，吃起來口感優質，用途廣泛，過去也是價位最高，俗稱「上肉」

適合長時間燉煮、紅燒、大塊烘烤，如叉燒肉、燉肉、白切肉，

另外也能切成薄片，做為火鍋、燒烤專用

營養價值:

梅花肉含優質蛋白質，膳食纖維，脂肪，膽固醇，硫胺素，維生素B2，煙酸，維生素C，維生素E，維生素A，胡蘿蔔素，鉀，磷，鈣，鈉，硒，鎂，鐵，鋅，以及人體必需的胺基酸。

1、梅花肉中所含蛋白質主要是高分子的肌球蛋白和肌紅蛋白，是比較穩定的可溶性高價蛋白質，容易消化和吸收，具有較高的營養成分及其食用價值。

2、梅花肉是高能量多脂肪肉食品。它是為人體生理活動提供能量的重要來源。脂類是細胞原生質以及神經組織重要成分，其中磷脂還可促進體內膽固醇轉運。對健康而言，脂肪具有維護機體營養平衡及抗病免疫功能。

3、梅花肉中含維生素B族多，特別是含維生素B1最多。缺乏維生素B1，人體就會患腳氣病、多發性神經炎、厭食、嘔吐、腳氣性心臟病、心肌障礙性浮腫及磺胺類藥物中毒等疾病。

吃梅花肉的好處:

1.改善貧血梅花肉提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血。

2.促進發育梅花肉和其他動物優質肉一樣，蛋白質中含人體所必需的八種胺基酸，即色氨酸、苯丙氨酸、賴氨酸、亮氨酸、異亮氨酸、蘇氨酸、蛋氨酸和纈氨酸，而且比值很接近人體所需的比值，可以為生長發育提供足夠多的營養。

3.補腎滋陰梅花肉有潤腸胃、生津液、補腎氣、解熱毒的功效，主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰、潤肌膚、利小便和止消渴。4.保護視力梅花肉中還含有維生素A，維生素A是構成視覺細胞中感受弱光的視紫紅質的組成成分，能促進視力，提高生殖技能，保持皮膚，骨骼，牙齒和毛髮健康生長。5.強壯骨骼豬肉和其他動物肉一樣，含有較多的鈣、鎂、磷、鈉、鉀、氯等必需的微量元素。其中鈣、磷是生長骨骼的營養要素，能夠強壯骨骼、預防佝僂病。

梅花肉家常菜:

一.香煎梅花肉:

食材準備:

豬里肌肉

2片約200克

醃肉醬料

米酒

一匙

醬油

一匙

糖

半小匙